産後の尿失禁・尿漏れ
45分4,500円
産後の骨盤矯正と同様に、骨盤の矯正をしながら腹部の「ゆるんだ」筋肉を回復させていきます。また、筋肉を「しめる」体操も指導します。
腹圧性のもの
これは腹部に圧力が、かかったときにおこるタイプで、階段の昇り降りや運動、立ったり座ったり、せき・くしゃみ、笑ったときなどにおこりやすいです。
切迫性のもの
急に尿意を感じて、トイレまで間に合わずに漏らしてしまうタイプです。
原因
妊娠・出産で子宮などの下腹部を支えている「骨盤底筋」、膀胱を収縮させる「排尿筋」、肛門や尿道を収縮させる「括約筋」が、引き伸ばされて筋力がゆるんでしまうことです。つまり、「しめる」力が弱くなってしまっておこります。
特に、赤ちゃんが大きかったり出産の時間が長かったりした場合は、より影響を受けやすいと思われます。
こんなことに注意
「そのうちに治るだろう」という安易な考えはよくありません。子育てをしていく上で、自分の健康はとても大切です。
来院のタイミング
出産後１～２ヵ月後くらいから、おこしください。
それまででも、つらい症状や何か不安があれば、どうぞおこしください。
また、出産後何年か経っていても（お子さんが、小学生・中学生になっていても）、つらい症状や何か不安があれば、どうぞおこしください。
年齢も関係ありません。
なお、下半身を締めつけるような下着や服装はさけて、おこしください。
ベビーカーで、お子さんを連れてこられても大丈夫です。
