北川整体オフィス

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院長コラム

2017.04.19

股関節の重要性と骨盤への影響から冷え性やむくみに

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今回は、「股関節」についてのお話をさせていただきます

股関節は、いわゆる足の付け根の部分で

骨盤のくぼみに太ももの骨(大腿骨)が埋め込まれた形状になっています

股関節と骨盤は密接な関係にあります

普段あまり気にならない方も多いかもしれませんが

身体の姿勢や体調を左右する重要部位の一つなのです

身体の関節の中では最も大きな関節で、その動きも大きくて、そのぶん強い筋肉がついています

ですから、股関節がズレる(歪む)ことで上半身と下半身のバランスがくずれ、あちらこちらに不具合や痛みを発生させ

また、内臓にも負担をかけることとなります

骨盤のズレ(歪み)もおこりますから

下半身の冷え性・むくみの原因にもなります

股関節は、身体のキーポイントなのです

冷え性については

冷え性

むくみについては

脚のむくみ(足のむくみ)

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