脚（足）のむくみや冷えは、ありませんか？

この３週間ほど前から、脚のむくみや冷えから来る肩こりと腰痛の方が増えています

みんさんは、「むくみ・冷え」と「肩こり･腰痛」とは、直接むすびつかないかもしれませんが

大きく関係しています

そして、この仕事をしていると痛感します

２月３日の節分がすぎたころから

毎年、体調を崩す方が多くなり

６月頃まで続きます

かぜをひいたり、あちこち痛くなりなつたり

特に、脚のむくみ・冷えがある方が目立ちます

膝から下を冷やさないような対策をしてください

スパッツやタイツをはき、そしてハイソックスをはいて

脚を冷やさないように工夫してください