青葉の輝く新緑の季節となりました

天気のいい日には、山の緑と空の蒼さのコントラストが綺麗ですね

目に見える世界は、なかなかすばらしいのですが、身体は夏を目前にして大きな変化の最終段階に入っています

2017.2.17のコラムにも書きましたが、身体には大きく分けて「夏型」と「冬型」があります

「夏型」は、暑い季節なので汗をかいて体温を逃がそうとします

「冬型」は、寒い季節なので体温を逃がさないようにします

このようにして、私たちは、それぞれの時期を暮らしています

5月にはいってから

気だるい・血圧の変化・頭がおもい・頭痛・首が痛い・ふらつく・寝違い・手足のしびれ・背骨のねじれ等の症状の方が、いっきに増えだしました

身体は、今、一生懸命に「夏型」になろうとしています

いたわってあげてください

2017.2.17のコラムはこちら

体の変化　夏へむけて

　草津の整体院　休日営業　北川整体オフィス